【本の概要】
本書は、筋膜リリースの理論と実践を詳しく解説しています。筋膜の役割や痛みの原因を理解し、効果的なリリース方法を学ぶことができます。

【著者について】
著者の滝澤幸一は、筋膜リリースの専門家であり、多くの実績を持つ指導者です。彼の経験に基づいた実践的なアプローチが特徴です。

【対象読者】
この本は、健康や医学に興味がある方、特に筋膜リリースを学びたい方に最適です。初心者から上級者まで幅広く対応しています。

- タイトル: 筋膜リリース・メソッド
- 著者: 滝澤幸一
- 言語: 日本語
- ジャンル: 健康・医学
- 内容: 筋膜リリースに関する方法と理論
- 状態: 良好

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