「便秘にはハーブ&野草がすごくいい!」
健康生活研究会
定価: ￥ 1300

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【紹介】「BOOK」データベースより引用

本書では、便秘の解消に効果があって、からだにやさしいハーブ・野草たちを幅広く集めました。路地や空き地、河原などに自生するものや、園芸店、スーパー、漢方薬店、ハーブ専門店などでも簡単に手に入るものばかりです。毎日の食生活に上手に取り入れてガンコな便秘を一日も早く解消して健康な状態を取り戻してください。

#健康生活研究会 #本 #生活／家事