アキュモード式不妊症改善セルフケア
東洋医学で妊娠しやすい体作り DVD1枚と本のセットです。
8000円で購入したものです。

本の内容は不妊症改善のための姿勢、呼吸法、ツボ押し、ストレッチ、不妊症対策の献立集です。
DVDは本来2枚組で、本で紹介されている各部位のツボ押しとストレッチについて、わかりやすく解説されていますが、DISK2を紛失したため、DVDは1枚しかありません。

不妊治療と平行してこちらのツボ押しを実践して、少し時間はかかりましたが、無事妊娠いたしました。
妊活、または不妊治療中に、日常生活の中で何かできないかと思っている方におすすめです。

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