腸が元気になるビフィブス菌と食物繊維
腸が弱まると老化が早まる

光岡知足　著
料理指導　小林カツ代

主婦と生活社

昭和61年7月5日　初版発行

古い本ですので、経年による紙面のヤケやカバーの汚れや小口の汚れがあります。

大変希少な本です。

よろしくお願いいたします。