我が家の庭に生育している明日葉です。
今とても良い状態で生育しています。明日葉は身体にとても良い効用がありサプリメントとして販売されています。
動脈硬化、高血圧、糖尿病の予防に効果
免疫力を高める効果
便秘を解消する効果
美肌効果
骨粗鬆症を予防する効改善改善する効
認知症を改善する効果
むくみを改善する効果
があるようです。
スムージー、炊き込みご飯は、あえ物、天ぷら、トーストにいろいろできます。
又さっと湯がき冷凍にしておくと便利に使えます。

ウサギちゃんのおやつにも人気です。

ネコポスの箱いっばいにしてお送りいたします。