中古本です
全体的に良好ですが、
●表紙カバーの後ろ表紙.左側の角に、小さな赤いよごれ1箇所あり【写真2、12参照】
●表紙カバーの背表紙下部の角に少ししわあり
●表紙カバーにスレ少々あり
※表紙カバー.本体の、ふち.端.角に、よくできる、少々の、スレ.点スレ.折れ.しわ.よごれ
はご了承下さい。
帯無し

「禅僧が教える 心がラクになる生き方
生きる意味なんて、見つけなくていい」
南 直哉
定価: ￥1210(税込)
2017年7月28日第１刷
●【2019年12月11日第２０刷】発行分 アスコム
238ページ サイズ 縦17.6cm 厚み1.4cm

生きる意味なんて、見つけなくていい
無理せず、力まず、ラクに生きるヒント

ベストセラー12万部突破！
「心が軽くなった」「力を抜いて生きられるようになった」と大反響！
【霊場・恐山の禅僧が教えるラクに生きるコツ】
「生きる意味なんて見つけなくていい
「置かれた場所で咲けなくていい」
「夢や希望がなくても人は生きていける」

一見、辛辣にも見える言葉ばかりが並ぶ本書が、10代から80代まで幅広い年齢層の方々から支持を集めている理由は、きれいごとのない率直な言葉が、不安や迷いを断ち切るきっかけになり得るから。
本書には、いわゆる自己啓発書に載っているような、理想論やポジティブな言葉は一切なし。
うまくいかない現実・自分を受け入れ、どう生きていくかという、リアルな生き方論が展開されています。不安・怒り・執着・嫉妬は手放せる。「自分を大切にする」ことをやめる。生きるか死ぬか以外に大したことなどない。永平寺で20年修行した、霊場・恐山の禅僧が説く“善く生きる"ヒント。不安・執着・嫉妬といったさまざまな感情から起こる苦しみの正体を知り、 その「取り扱い方」を身につけられる本です！

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