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「はじめてのやせ筋トレ」
運動嫌いな人にも効く家トレを厳選収録
とがわ 愛 / 坂井 建雄
定価: ￥ 1320 (税込)

◆一読しました。
◆筋トレの仕方を初めての方にも とても解りや　すく イラスト画で説明しています。

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