☆ビリーズ　ブートキャンプ DVD　全4巻

世界的に大ブームになった、軍隊式トレーニングをもとに編み出されたエクササイズDVD.。
自宅でもおこなえる『7日間集中プログラム』

自宅でのエクササイズにピッタリです！

Disc１基本プログラム（1日目＆2日目）
Disc２応用プログラム（3日目＆4日目）
Disc３腹筋プログラム（5日目＆6日目）
Disc４最終プログラム（7日目）
＊商品は写真のDVD 全4巻となります。

#ビリー・ブランクス #エクササイズ #フィットネス #ダイエット

・自宅保管品となります。
・中古品となりますので、ご理解の上、ご購入のご判断をお願いします。
・らくらくメルカリ便で発送いたします。