【健康管理の新提案】
本書は、コレステロールや中性脂肪を自分で下げるための具体的な方法を紹介しています。食事療法やレシピが豊富に掲載されており、実践しやすい内容となっています。

【おからパウダーの活用法】
おからパウダーを使ったレシピや生活スタイルの提案があり、健康的な食生活をサポートします。特にダイエットや栄養管理に役立つ情報が満載です。

【詳細な情報】
本書は、ISBN978-4-8096-2905-3で、主婦の友社から発行されています。価格は1000円で、健康に関心のある方にとって必見の一冊です。

- タイトル: コレステロール・中性脂肪を自分で下げる
- 出版社: 主婦の友社
- 価格: 1000円
- ISBN: 978-4-8096-2905-3
- 内容紹介: おからパウダー生活の提案
- 号数: 第19号

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