「女子栄養大学のダイエット弁当 おなかいっぱい食べても太らない!500kcalで大満足!」
女子栄養大学栄養クリニック　定価: ￥ 1,320

#女子栄養大学栄養クリニック #本 #BOOK #子育て　#料理　#レシピ

外食しがちなランチを手作り弁当に変えるだけで、体は確実に変わります!

本書では、減量成功率90%以上を誇る女子栄養大学栄養クリニックのダイエット講座 だけで指導されているお弁当レシピを初公開! おなかいっぱい食べてもたった500kcalの好バランスメニューだから、がまんしないでらくらくカロリーコントロールできます。

ヘルシーなのにボリュームたっぷり、しかも手軽でカンタン。無理なく続くお弁当生活はじめませんか。

成功率90%以上!人気のダイエットクリニックの太らないお弁当、初公開。組み合わせ自在の178満腹レシピ。

※※※---※※※---※※※---

※汚れなどはありませんが、表紙上部に少しヨレがあります。［画像で確認お願いします］

☆自宅保管の品になります。
（掲載写真を確認のうえ　ご了承下さい）

☆書き込みなどありません。
☆喫煙者・ペットもいません。