①CD［骨骨⭐︎体操］
歌に合わせて体操するイラスト付き

定価　不明


②CD &DVD［骨骨⭐︎筋肉体操］
　骨や筋肉を刺激する楽しい運動の音楽CDとDVDのセットです。
普段、運動をしない人や高齢者に向いています。ひとつひとつの動きが、体のどこに効くか等の説明もあります。

［CD］
・骨骨⭐︎筋肉体操
・骨骨⭐︎筋肉
　　テレビ朝日　『快適！ズバリ』バージョン
・骨骨⭐︎筋肉体操　

［DVD］
・骨骨⭐︎筋肉体操(体操映像)
・解説

定価　税込1,600円


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