【健康的な食生活】
この本は、健康的な食事を簡単に作るためのレシピが満載です。特に、ダイエットを意識したおかずが多く、低カロリーで栄養価の高い料理を提案しています。

【便利な作り置き】
冷凍や常備菜のレシピが含まれており、忙しい日常の中でも手軽に健康的な食事を楽しむことができます。事前に作り置きしておくことで、時間を節約できます。

【多様なレシピ】
250品以上のレシピが掲載されており、バリエーション豊かな料理を楽しめます。家族や友人とシェアするのにも最適です。

- タイトル:
・やせるおかず作りおき
・お弁当もやせるおかず作りおき
・冷凍からのレンチン！やせるおかず作りおき
・夫もやせるおかず作りおき
・全部レンチンやせるおかず作りおき
・柳澤英子のやせる！ひとりごはん
・コミック版やせるおかず作りおき

柳澤英子さんの本が出たら買っていました

1冊500円でも購入可能です。お問い合わせ下さい！