「60歳すぎても「変わらないね」といわれるための100のこと」
定価: ￥ 759円（税込）

#本 #生活／諸芸・娯楽

▼シリーズ累計100万部突破のムック本。いつまでも老けない、「あの人は全然変わらない」といわれる人がやっていること、いわれるためにやりたいことを100個紹介します。
▼老けない、ボケないための、健康、食習慣、生活習慣、姿勢、心構え、キープする美容法、老け見えしないファッションなど、アンケートをもとに紹介。いつまでも変わらず、いきいきと年を重ねるために必要な情報がたっぷり詰め込まれています❗

⭐新品・未読の極美品です❗（書店で購入するのと同じ状態とお考えください）
#老化 #老化防止 #ボケ #健康 #食習慣 #生活習慣 #姿勢 #心構え #美容法
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