本とDVDのセットです。

DVDの視聴に問題はありません。



DVDだけでは藤城式の概念がわかるだけで、書籍がないと具体的にどう実践するのか分からないかもしれません。



書籍には詳細な図表や料理のレシピ等があり、書籍により更に理解が深まると思います。



価格￥14700