「人生が変わるメンタルハック大全」
メンタリストDaiGo
定価: ￥ 1000

「『メンタルハック大全』DaiGo著は、メンタリストである著者が科学的根拠に基づいたメンタル強化の方法を紹介する一冊です。ストレス対処法、モチベーション維持、ポジティブな思考法など、すぐに実行できる実践的なテクニックが満載です。これから読むあなたに、日常生活や仕事でのパフォーマンスを向上させ、充実した人生を送るためのツールを提供します。DaiGoのわかりやすい解説で、メンタル面を強化し、目標達成に向けた行動を後押しする一冊です。」
カバー上部に若干の破れがあります。読む分には問題ないと思います。中古本になりますのでご理解のある方のご購入よろしくお願いします。
#メンタリストDaiGo #本 #日本文学／評論・随筆