「ロコモサイズ美筋ダイエット　DVD付き」

女性自身編集部 / 綾戸 智恵 / Deportare Club
定価: ￥ 1200

綾戸智恵が弾くJAZZに合わせて
女性でも無理なく楽しめるエクササイズ。

ダイエットの他、筋力、柔軟性や持久力の強化や
運動機能の低下を防止する為にも有効です。

途中の1ページに赤ラインが引いてありますが
全体的に状態はキレイです。
ご理解のある方のご購入をお待ちしています。

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