「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる ふるさと村のからだを整える「食養術」
秋山 龍三 / 草野 かおる
株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン
定価: ￥ 1500

見たところ、汚れもヨレもなくキレイです。
内容はマンガの絵も可愛くてわかりやすいです。

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