※日本人体解剖学はもしかしたら、射線や○など書き込みが数カ所あるかもしれません。ページ数が多いため確認ができません。あらかじめご了承ください。
※表紙裏面多少汚れあり。(画像３参照)

「やさしく学ぶYOGA哲学―ヨーガスートラ」
Under The Light Yoga School (アンダーザライト ヨガスクール) / 向井田みお　他5冊とバガヴァッドギーターカードセットの合計6点セットになります。

パタンジャリ　ヨーガ　スートラ。
インテグラル　ヨーガ　スートラ。

インテグラル　ヨーガスートラは内容がとても難しいため、やさしく学ぶYOGA哲学　ヨーガスートラで解釈することがおすすめです。


日本人体解剖学の本は、筋肉の筋の走り方までより詳細に書かれていますので筋肉のイメージがつきやすく、ポーズ構成を作る上で欠かすことのできない一冊です。



ある程度ヨガ経験を積み、資格取得後、こちらの書籍で、ある程度勉強すれば素晴らしいヨガインストラクターになることができると思います。
教室に置いたりするのも良いもしれません。

生徒様に勉強の機会を与えることができたり、自身も教室での待機中にいつでも読むことができます。教室に一気に説得力をまとわせることができるでしょう。

向井田さんの本のみの
セット販売(全て)は対応させて頂きます。
もしよろしければよろしくお願いします。