「プロ研修生がたちまち変わった上級ゴルフ心理学」
市村 操一

ミス・ショットの記憶消去から理想のショットへの＂刷り込み(グルーヴィング)＂へ
かつてのメンタルトレイニングではなしえなかった強い精神力を生み出す!!夢に見た＂崩れないプレー＂を約束する10週間の奇蹟。

第１章　「イメージの使い方」こそ精神的能力を
上げるカギだった
　　　　・プロゴルフ研修生を一週間で変えた
　　　　　実践トレイニング

第２章 常に崩れないゴルファーになる
　　　　ショット直前30秒の法則
　　　　・「プリ・ショット・ルーチン」が可能
　　　　　にする精神安定への道

第３章　「集中」とは精神力でなく
　　　　テクニックである
・「外側への集中」「内側への集中」
で変わるゲイムプラン

第４章　スウェーデンのゴルフを大躍進させた
　　　　メンタル・アプローチの秘密
・女王ソレンスタムは「目標設定の心理学」
を使っていた

第５章　練習効果を上げる
　　　　必須のアグレッシヴ心理学
・「意識性の原則」で単調な素振りも
　　　　　続けてみたくなる

第６章　パッティングも突然変わり出す
　　　　インテリジェンス・トレイニング
・ゴルフ的「問題解決能力」を高める
練習メニュー

中古品であることをご理解いただいた上で、ご購入お願い致します。

※神経質な方や新品をお求めの方はご購入をご遠慮下さい。

※購入後の返品、クレーム、キャンセル等は一切お受けしておりませんのでご了承下さい。

#市村操一 #市村_操一 #本 #生活／体育・スポーツ#ゴルフ