「北島式筋トレ塾最短・最速で究極の身体(からだ)をつくる」

著者：北島達也（プロボディビルダー）
定価: ￥ 1,430
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週に１～２回、短時間でＯＫのワークアウト！
結果が出ないワークアウトはやらないほうがマシ。
効率化で最大限のモテ筋肉をつけろ！

10/8の金曜ボイスログ（司会進行：臼井ミトン）に出演！
過去にカリフォルニアのボディビル大会で日本人初のチャンピオン！
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一度、読んだだけなので新品同様です
どうぞ宜しくお願い致します。