※【帯あり】【初版】【写真⑦カバー背に色褪せ、写真⑧帯に10㎜位のヤブレがあります。書き込みはありません。】

「印度カリー子のスパイススープ めぐる、ととのう、きれいになる」
印度カリー子
定価: ￥ 1400

【内容説明】
カンタン＆からくならない！心も体も癒やされる。スパイス×塩で出汁いらず！スープレシピの新定番。

【目次】
１　簡単にセルフケア！心身を整えるスープ（しいたけの中華風ふわたまスープ；皮つきかぼちゃのスープ　ほか）
２　食べて痩せる！きれいになるスープ（セロリのポタージュ；水菜と油揚げの粕汁　ほか）
３　ひと皿で大満足！もぐもぐ食べるごちそうスープ（鶏肉のレモンスープ；ビーフストロガノフ風スープ　ほか）
４　朝にもおすすめ！至福のひとときスイートスープ（シナモンバナナ／フィグバナナ／レーズンカシューナッツ；小松菜りんご／ハニーキャベツ／黒糖さつまいも　ほか）
５　スープのお供に！スパイス主食（キャロットクミンライス；ベーコンターメリックライス／アボカドライス　ほか）

#印度カリー子 #本 #生活／家事