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桃田 ぶーこ著

45歳、ぐーたら主婦の私が 「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!

(講談社の実用BOOK)



ダイエットのハードルが下がり、モチベーションがあがりました。

やる気満々の方はもちろんですが、知識も簡単に増えるので、とりあえず読むだけでも・・・と思った方にお譲りできたら嬉しいです。



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◆コメントなしでの即購入は大歓迎です！



◆傷/汚れ

丁寧に検品していますが、見落としがある可能性があります

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◆配送

匿名配送。らくらく↔ゆうゆう　の変更ご容赦ください



◆猫がいます

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素人管理・判断です。

ご理解をいただけた方にお譲りできたら嬉しいです。

どうぞよろしくお願いします！