献立や、食材別のレシピが沢山載っている料理本です☺︎調理時間や栄養バランスも記載されており参考になります⭐︎どのレシピも美味しそうな写真付なので作ってみたくなります(*^◯^*)
一通り作りたいものを作れたのでお譲りします！

汚れや破れはありませんが、帯の部分が少し破れたり皺になっております。
簡易包装での発送になりますが、ご了承ください。

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