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ザ・トレーシー・メソッド DVD Book (DVD)
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商品原始頁面
商品售價 |
1,000
226
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商品狀態 | 目立った傷や汚れなし |
今、フィットネス業界で話題の人といえば、この人を置いて他にいません。
その名は、トレーシー・アンダーソン。
マドンナ、グウィネス・パルトロウのパーソナルトレーナーとして有名になり、昨年全米、イギリスでDVDが発売されるや話題沸騰。
彼女のエクササイズは、今までの筋トレとは一線を画し、ダンスの動きをベースに流れる動きの中で補助筋を鍛え、しなやかな女性らしいカラダを目指すもの。
誰でも、美しいダンサータイプの身体を手に入れることができるエクササイズの決定版。
ワンポイント解説+チェックリスト小冊子(32P)付き。
【商品状態】
●DVD付き。
●書き込みもない、見た目にも非常に綺麗な本です。
●発送の際は商品が傷まないように気をつけて梱包し、大切に発送させて頂きます。
その名は、トレーシー・アンダーソン。
マドンナ、グウィネス・パルトロウのパーソナルトレーナーとして有名になり、昨年全米、イギリスでDVDが発売されるや話題沸騰。
彼女のエクササイズは、今までの筋トレとは一線を画し、ダンスの動きをベースに流れる動きの中で補助筋を鍛え、しなやかな女性らしいカラダを目指すもの。
誰でも、美しいダンサータイプの身体を手に入れることができるエクササイズの決定版。
ワンポイント解説+チェックリスト小冊子(32P)付き。
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●書き込みもない、見た目にも非常に綺麗な本です。
●発送の際は商品が傷まないように気をつけて梱包し、大切に発送させて頂きます。
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