【健康管理】
この本は、自宅で簡単にできるツボ押しとマッサージの方法を紹介しています。日常生活での体の不調を和らげるための具体的なテクニックが満載です。

【監修者の信頼性】
大口浩司氏による監修で、専門的な知識に基づいた内容が提供されています。信頼できる情報源からのアドバイスが得られます。

【対象症状】
頭痛や肩こり、腰痛など、様々な症状に対応したツボ押しのポイントが解説されています。自分自身で手軽にケアできる方法が学べます。

- タイトル: 自分でできるツボ押し&マッサージ
- 監修: 大口浩司
- 内容: 様々な症状に対応したツボ押しとマッサージの方法
- バーコード: 9784862550633

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