【書籍概要】
本書は、著者小林弘幸による自律神経に関する解説書です。ストレス社会において、自律神経の重要性を理解し、整える方法を学ぶことができます。

【内容の特徴】
「眠れなくなるほど面白い」というタイトルが示す通り、難しい内容をわかりやすく解説しています。イラストや図解を用いて、視覚的にも理解しやすい構成になっています。

【購入のメリット】
自律神経を整えることで、日常生活の質が向上し、ストレス管理が容易になります。健康や医学に関心がある方にとって、必携の一冊です。

- タイトル: 眠れなくなるほど面白い自律神経の話
- 著者: 小林弘幸
- ISBN: 978-4-637-21776-6
- 価格: 953円
- 出版社: 株式会社　文響社
- 内容紹介: 日々のストレスで乱れた自律神経が整えば、人生が楽しくなる！

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