【雑誌情報】
「ハルメク」は、心と体の健康をテーマにした雑誌です。2024年10月号では、体を休める方法やストレッチに関する実践的な情報が掲載されています。

【広告情報】
雑誌内には、SBIいきいき少額短期保険の広告があり、シニア向けの保険商品についての情報が紹介されています。

【特集内容】
ストレッチや体の休め方に関する具体的な方法が写真付きで解説されており、実践しやすい内容となっています。

- タイトル: ハルメク
- 号数: 10月号
- 発行年: 2024年
- 広告内容: SBIいきいき少額短期保険
- 内容: ストレッチや体の休め方に関する記事

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