「安産マタニティ・ヨガ」
森脇 じゅん　

DVD付きで、内容が素晴らしいです。


マタニティヨガ界の新星・森脇じゅん指導。
1日20分で安産力も、産後ビューテイもどちらもかなうDVD&BOOK。

DVDつきのマタニティ・ヨガ本のなかから、選ぶならこの1冊!
おしゃれ感度の高い、いまどき妊婦さんにピッタリのヨガDVDが待望のリリースです。

初心者でもトライしやすい1日20分のヨガで、妊婦ライフが快適に。
産後ビューティのカギを握る骨盤ケアはもちろん、
つわり、逆子などのトラブル対応メニューも充実。
ヨガの呼吸法をとり入れることで、お産本番にも強くなる!

指導&出演しているのは、『ママのがっこう』主宰の森脇じゅん。
じゅん先生の湘南のヨガクラスを、自宅にいながらにして体験することができます。
忙しい妊婦さんがすきま時間にできる、プライベートレッスン感覚がうれしい

さぁ、あなたもじゅん先生といっしょに、マタニティミューズをめざしましょう

ヨガインストラクター

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興味ある方に！
　

　#他にもヨガ好きな方が興味ありそうな本を出品中！