定価990円

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自宅保管のため、ご理解ください。



【著者について】
間々田佳子による本書は、顔のエクササイズに特化した内容で、特に顔のストレッチを通じて美しさを引き出す方法を紹介しています。

【内容の概要】
本書では、顔の筋肉を使ったエクササイズやストレッチを通じて、ほうれい線の改善やたるみの引き上げ、小顔効果を実現する方法が詳しく解説されています。イラストを用いてわかりやすく説明されており、実践しやすい内容です。

【効果と利点】
この本を参考にすることで、日常生活の中で簡単に顔ヨガを取り入れられ、見た目の改善を図ることができます。特に、顔の筋肉を意識して動かすことで、血行が促進され、若々しい印象を与えることが期待できます。

- タイトル: ながら顔ヨガ
- 著者: 間々田佳子
- 内容: 顔のストレッチやエクササイズに関する情報
- イラスト: 顔の筋肉を使ったエクササイズの説明
- 効果: ほうれい線の改善、たるみの引き上げ、小顔効果

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