定価680円

読んでいないので状態はいいです。
自宅保管のため、ご理解をよろしくお願いします。



【本の概要】
この本は、顔ヨガを通じて小顔を目指すための実践的なガイドです。著者の間々田佳子が提案するエクササイズは、1回10秒でできる簡単なものばかりで、忙しい方でも取り組みやすい内容です。

【エクササイズ内容】
本書には、顔の表情筋を鍛えるための具体的なエクササイズが掲載されています。各エクササイズは、イラスト付きで分かりやすく説明されており、初心者でも安心して始められます。

【対象読者】
美容や健康に興味がある方、特に小顔を目指す方に最適です。短時間で効果を実感したい方におすすめの一冊です。

- タイトル: 顔ヨガで驚かれるほど小顔になれる本
- 著者: 間々田佳子
- ジャンル: 美容・健康
- ページ数: 108ページ
- 特徴: 1回10秒でできる顔ヨガの方法を紹介
- 内容: 顔の表情筋を鍛えるエクササイズが掲載
- 状態: 良好

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