「魔法のヨガ 自律神経みるみる整う」

B―life

定価: ￥ 1300



#B―life #本 #生活／家事



「魔法のピラティス みるみる美ボディ」

B-life

定価: ￥ 1400



#Blife #B_life #本 #生活／家事

#ヨガ

#ピラティス

#バレトン

#YouTube

#動画





YouTuberのB-lifeのマリコさんの著作2冊セットです。

サイン入りポストカードもおつけします。



動画と連動しています。

動画ではあまり出てこない、

マリコさんの生活習慣や考え方なども書かれていて、

ヨガやピラティスのやり方以外にも、

読み応えのある本でした。





外見は汚れ・スレ・シミ・帯の破れなどが

多少なりとも見受けられます。

読む分には問題ありません。



・あくまでも素人の目視での確認ですので、

軽微な見落としはご容赦ください。



・完璧な商品では無いことをご了承の上、

ご検討ください。



・配送形式は事前予告と異なる場合があります。



・お送りに使う資材は再利用しております＾＾



・本が好きで、他の書籍も出品しております。





不明な点など、

コメント欄にてお気軽にお問い合わせください＾＾