◎イージー・ドゥ・ダンササイズ
DVD・冊子◎




ダイエットの為購入したものの明日から ┉ と結局使用することなく自宅保管しておりました。
捨てるものもったいなので興味のある方いかがですか？


冊子「KEED DANCING - イージー・ドゥ-「ダンササイズ」DVD BOOK ESSENCE」宝島社発行の書籍で、ダンサーKEEDによるダンササイズのDVD付きです。

冊子には、KEEDのダンス哲学や、具体的なストレッチやエクササイズの方法などが掲載されています。

DVDには、KEEDによる基本姿勢から応用テクニックまでの指導映像が収録されています。


概要…

* 書籍名：KEED DANCING - イージー・ドゥ-「ダンササイズ」DVD BOOK ESSENCE

* 発行：宝島社

* 内容：ダンサーKEEDによるダンササイズの書籍

* 付属：ダンサーKEEDによる指導映像収録のDVD


特長…

* ダンサーKEEDによる本格的な指導を受けることができる

* ストレッチ、エクササイズに加え、ダンス哲学なども学べる

* DVD付きで、自宅でじっくり練習できる


利用方法…

* 書籍を読みながら、DVDの映像を参考に練習する方法

* DVDを見ながら、書籍で解説されているポイントを確認する方法

* 自分のペースに合わせて、好きなようにトレーニングする方法



◻️プロフご一読お願いします





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